نوامبر 27, 2017
Eویتامین

ویتامین مهم برای فیتنسکار (ویتامین (E

نویسنده:مدل بین المللی و مربی فیتنسمهدی طاهریان در این نوشته مهدی طاهریان کارشناس تغذیه ورزشی و مربی فیتنس به بررسی اهمیت ویتامین E برای فیتنس کارها می پردازد. ویتامین E ، ویتامین جوان کننده ویتامین […]
نوامبر 22, 2017
تی آر ایکس

تی آر ایکس را بشناسیم

نویسنده:مدل بین المللی و مربی فیتنس مهدی طاهریان در این نوشته مهدی طاهریان کارشناس تغذیه ورزشی و مربی فیتنس به بررسی و شناخت TRXتی آر ایکس برای ورزشکاران فیتنس می پردازد. تی آر ایکس ابزار […]
نوامبر 21, 2017
فیتنس بانوان

فیتنس بانوان

نویسنده:مدل بین المللی و مربی فیتنس مهدی طاهریان در این نوشته مهدی طاهریان کارشناس تغذیه ورزشی و مربی فیتنس به توصیه های در رابطه با فیتنس بانوان می پردازد. امروزه علاقه مردم به فیتنس بسیار […]
نوامبر 20, 2017
کراس فیت

توصیه های مدل بین المللی و مربی فیتنس در رابطه با کراس فیت

نویسنده:مدل بین المللی و مربی فیتنس مهدی طاهریان در این نوشته مهدی طاهریان کارشناس تغذیه ورزشی و مربی فیتنس به توصیه های در رابطه با کراس فیت برای ورزشکاران می پردازد.. کراس فیت چیست؟ کراس […]
نوامبر 20, 2017
خوراک حبوبات

طرز تهیه خوراک حبوبات برای فیتنس کاران

نویسنده:مدل بین المللی و مربی فیتنس مهدی طاهریان در این نوشته مهدی طاهریان کارشناس تغذیه ورزشی و مربی فیتنس به بررسی طرز تهیه آبگوشت گیاهی ورزشکاران فیتنس می پردازد. خوراک حبوبات برای ۴-۵ نفر: مواد […]
نوامبر 20, 2017
برنامه غذایی فیتنس

طرز تهیه آبگوشت گیاهی برای فیتنس کاران

نویسنده:مدل بین المللی و مربی فیتنس مهدی طاهریان در این نوشته مهدی طاهریان کارشناس تغذیه ورزشی و مربی فیتنس به بررسی طرز تهیه آبگوشت گیاهی ورزشکاران فیتنس می پردازد. آبگوشت گیاهی برای ۵-۶ نفر : […]
نوامبر 16, 2017
برنامه غذایی فیتنس

طرز تهیه سالاد مخصوص برای فیتنس کاران

نویسنده:مدل بین المللی و مربی فیتنس مهدی طاهریان در این نوشته مهدی طاهریان کارشناس تغذیه ورزشی و مربی فیتنس به بررسی تهیه ی سالاد مخصوص فیتنس می پردازد سالاد مخصوص اول فیتنس کاران برای ۳ […]
نوامبر 14, 2017
برنامه غذایی فیتنس

طرز تهیه سالاد کاهو برای فیتنس کاران

نویسنده:مدل بین المللی و مربی فیتنس مهدی طاهریان در این نوشته مهدی طاهریان کارشناس تغذیه ورزشی و مربی فیتنس به بررسی فواید استفاده سالاد برای ورزشکاران فیتنس می پردازد سالاد کاهو فیتنس کاران برای ۲ […]
نوامبر 9, 2017
سالاد برای فیتنس

فواید سالاد برای فیتنس کاران

نویسنده:مدل بین المللی و مربی فیتنس مهدی طاهریان در این نوشته مهدی طاهریان کارشناس تغذیه ورزشی و مربی فیتنس به بررسی فواید سالاد برای فیتنس کاران می پردازد. مربی و کارشناس تغذیه ورزشی با در […]
نوامبر 8, 2017
مکمل در فیتنس

بعد از تمرینات پر فشار فیتنس چه مکملی مناسب است؟

نویسنده:مدل بین المللی و مربی فیتنس مهدی طاهریان در این نوشته مهدی طاهریان کارشناس تغذیه ورزشی و مربی فیتنس به این سوال مهم پاسخ می دهد که بعد از تمرینات پر فشار فیتنس چه مکملی […]
Call Now Buttonمنتظر تماس شما هستیم