نویسنده:مدل بین المللی و مربی فیتنس مهدی طاهریان در این نوشته مهدی طاهریان کارشناس تغذیه ورزشی و مربی فیتنس به توصیه های در رابطه با فیتنس بانوان می پردازد. امروزه علاقه مردم به فیتنس بسیار […]